আজ : বৃহস্পতিবার, ২৯শে জুন, ২০১৭ ইং | ১৫ই আষাঢ়, ১৪২৪ বঙ্গাব্দ

জীবন বদলে দেয়া ১০ প্রশ্ন

সময় : ৫:২৯ পূর্বাহ্ণ , তারিখ : ১৪ মার্চ, ২০১৭


জীবনটাকে প্রায়ই খুব একঘেয়ে লাগে? কখনো কি এমনটা মনে হয়েছে যে আপনি নিজেই নষ্ট করেছেন নিজের জীবনটা? কিংবা মাঝে মাঝে বিষণ্নতায় নিজের জীবনের প্রতি বিরক্তি চলে আসে? এমন পরিস্থিতি প্রায় প্রতিটি মানুষের জীবনেই আসে। মাঝে মাঝেই সবকিছুকে খুব অর্থহীন মনে হয়।

নিজের জীবনটাকে বদলে ফেলতে পারেন আপনি নিজেই। নিজের জীবনটাকে বদলে দিয়ে নতুনভাবে জীবনের অর্থ খুঁজে নিতে পারবেন নিজেকে কিছু প্রশ্ন করে। কি অবাক হচ্ছেন? অবাক হলেও সত্যি যে নিজেকে কিছু বিশেষ প্রশ্ন করে নিজেই মনে মনে উত্তর দিন। নিজের মনের কাছে এই প্রশ্নগুলো করলে সত্যিই আপনার জীবনটা বদলে যাবে এবং জীবনটাকে অনেক বেশি অর্থবহ মনে হবে। আসুন জেনে নেয়া যাক জীবন বদলে দেয়া ১২টি প্রশ্ন!

● সুখ কি নিজের উপর নির্ভর করে নাকি অন্যের উপর? যার কারণে আমি দুঃখী হচ্ছি, সে আমার জন্য হচ্ছে কি?

● শেষ কবে আমি নতুন কোনো কিছু চেষ্টা করেছিলাম? শেষ কবে নিজেকে খুশি করার জন্য কিছু করেছিলাম?

● যে পরিস্থিতিটি আমাকে মানসিক চাপে ফেলেছিল, কষ্ট দিয়েছিল, সেগুলো থেকে আমি কি শিক্ষা গ্রহণ করেছি? কি শিক্ষা?

● আমার লক্ষ্য অর্জনের জন্য আমি কি যথেষ্ট চেষ্টা করছি?

● শেষ কবে নিজেকে বলেছি ‘আমি আমাকে ভালোবাসি? শেষ কবে নিজেকে উপহার দিয়েছি?

● আমি কি অন্যের খুশিতে খুশি হই নাকি হিংসা করি? হিংসা করে থাকলে তা কেন করি?

● ভবিষ্যতের জন্য বর্তমানটাকে উপভোগ করার কথা ভুলে যাচ্ছি না তো? বর্তমানে কি সুখী হবার কিছুই নেই?

● নিজের কোন ব্যাপারগুলো আমার সবচেয়ে বেশি ভালো লাগে?

● আমি কি আমার নিজের প্রতি যথেষ্ট যত্নশীল? জীবনের ছোট আনন্দগুলো উপভোগ করি?

● আমার পরিবার আমার থেকে যথেষ্ট সময় পাচ্ছে তো? নিজে পরিবারকে যথেষ্ট সময় দিচ্ছি তো?

Top