আজ : সোমবার, ২৪শে সেপ্টেম্বর, ২০১৮ ইং | ৯ই আশ্বিন, ১৪২৫ বঙ্গাব্দ

মাত্র ১ চামচ কালোজিরা ! এতেই লুকিয়ে আছে সৌন্দর্য্যের রহস্য! যেভাবে ব্যবহার করবেন


কালো জিরের মধ্যে বিভিন্ন উপকারী উপাদান থাকে, যা ব্যবহার করার ফলে আপনি আরও সুন্দর হয়ে উঠতে পারেন

কালো জিরে পিষে তা ত্বকে বা চুলে লাগালে উপকারিতা পাওয়া যায়। আয়ুর্বেদ অনুযায়ী, কালো জিরেকে বিভিন্ন রোগের ওষুধ বলে মনে করা হয়। কালো জিরের মধ্যে ভিটামিন বি ও ওমেগা ৩ অ্যাসিড থাকে, যার ফলে ত্বক উজ্জ্বল হয় এবং পিম্পল কমে। নিয়মিত ত্বকে কালো জিরে বাটা লাগালে বলিরেখাও দূর হয়।

কালোজিরার গুণাগুণ: ১৫-১৬ টি কালোজিরা ছোট ১ টি পিয়াজ ও ২ চামচ মধু সহ বিকালে বা রাতে খেলে চির যৌবন রক্ষা হয়।সকালে খালি পেটে ১২-১৩ ফোটা কালোজিরার তেল ও ১৫-১৬ ফোঁটা মধু খেলে ডায়াবেটিসের উপকার হয়। ১০/১২ ফোঁটা কালোজিরার তেল গরম পানিতে মিশিয় খেলে বাত রোগের উপকার হয়।

মায়েদের বুকের দুধের পরিমাণ বৃদ্ধি করতে প্রতিদিন রাত্রে শোবার আগে ৫-১০ গ্রাম কালোজিরা মিহি করে দুধের সঙ্গে খেতে থাকুন। ইনশাল্লাহ মাত্র ১০-১৫ দিনে দুধের প্রবাহ বেড়ে যাবে। এছাড়া এ সমস্যা সমাধানে কালোজিরার ভর্তা করে ভাতের সঙ্গে খেতে পারেন।

এই ক্যাটাগরীর আরো সংবাদ...
Top