Wednesday, June 24th, 2026

বুমের মধ্যে রিফর্মার পাইলেটস নিয়ন্ত্রণের আহ্বান

সংস্কারক পাইলেটগুলিকে আনুষ্ঠানিকভাবে নিয়ন্ত্রিত করার জন্য কল করা হয়েছে, কারণ শিল্পের উত্থানের ফলে যোগ্য প্রশিক্ষকের অভাব দেখা দিয়েছে।

পরিসংখ্যান দেখায় যে ইউকেতে রিফর্মার পাইলেটস ব্যবসার পরিমাণ 2024 এবং 2025 এর মধ্যে দশগুণ বেড়েছে।

কিন্তু উত্থানের ফলে চাহিদা মেটাতে নিবিড় অভ্যন্তরীণ প্রশিক্ষণ চালানো হচ্ছে, শিক্ষক সমিতি Pilates ফাউন্ডেশন সতর্ক করেছে যে ক্লাসগুলি “অল্প সময়ের প্রশিক্ষণ নেওয়া ব্যক্তির হাতে সম্ভাব্য বিপজ্জনক”, এবং ইতিমধ্যেই আঘাতের ঘটনা নথিভুক্ত করা হয়েছে।

রেবেকা হোসকিং, বোর্নেমাউথের মাইসন ডু পাইলেটসের একজন প্রশিক্ষক, বিশ্বাস করেন যে শিল্পকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আরও বেশি করা উচিত।

সংস্কারক Pilates নিয়ন্ত্রিত আন্দোলনের উপর ফোকাস করে, এমন পেশীকে লক্ষ্য করে যা আপনি হয়তো জানেন না যে আপনার কাছে ছিল।

যদিও এই মুহূর্তে উন্মাদনা বেশি, সংস্কারক প্রথম বিশ্বযুদ্ধের সময় জোসেফ পাইলেটস দ্বারা উদ্ভাবিত হয়েছিল, যখন তিনি রোগীদের পুনর্বাসনে সহায়তা করার জন্য স্প্রিংস সহ হাসপাতালের বিছানাগুলিকে অভিযোজিত করেছিলেন।

কিন্তু রিফর্মার পাইলেটস ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠলেও, এড শিরানের মতো সেলিব্রিটিরা অনুশীলন শুরু করলেও, শিল্পটি আনুষ্ঠানিকভাবে নিয়ন্ত্রিত হয় না।

নাথান বেঞ্জামিন-স্মিথ, অক্সফোর্ডশায়ারের রিফর্মার পিলেটস বিসেস্টারের মালিক, বলেছেন: “আমার দৃষ্টিকোণ থেকে, এটি প্রশিক্ষকের ঘাটতি সম্পর্কে কম, এবং উচ্চ অভিজ্ঞ, সু-প্রশিক্ষিত পেশাদারদের প্রাপ্যতাকে ছাড়িয়ে যাওয়া শিল্পের দ্রুত বৃদ্ধি সম্পর্কে আরও বেশি কিছু।

“চাহিদা বৃদ্ধির সাথে সাথে সংক্ষিপ্ত প্রশিক্ষণ কোর্সেরও বৃদ্ধি ঘটেছে, যা গভীরতা এবং মানের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হতে পারে।”

হোসকিং বলেছেন “সর্বদা বিকশিত এবং পরিবর্তিত হওয়ার প্রমাণ রয়েছে” এবং “আপনি কখনই কোনও অনুশীলন পেশাদার হিসাবে প্রশিক্ষণ বন্ধ করবেন না”।

“এখন অনেক প্রশিক্ষণ প্রদানকারী আছে, আপনি খুব অল্প সময়ের মধ্যে একটি প্রশিক্ষণ পেতে সক্ষম বলে মনে হচ্ছে,” তিনি বলেছিলেন।

“আমি অবশ্যই এমন একটি যুগে প্রশিক্ষিত ছিলাম যেখানে এটি Pilates শেখানোর জন্য একটি প্রতিকারমূলক পদ্ধতি ছিল।

“আমি অনুভব করি যে সংস্কারক স্টুডিওগুলির বর্ধিত পরিমাণের সাথে এটি সম্ভবত একটি অ্যাথলেটিক পদ্ধতির চেয়ে বেশি যা সম্ভবত জলের ওপার থেকে আসছে… শিল্পে অনেক পরিবর্তন হয়েছে এবং আমি অবশ্যই অনুভব করি যে আরও কিছু নিয়ন্ত্রণের জন্য স্থান রয়েছে এবং কেবলমাত্র মানুষকে নিরাপদ রাখার জন্য।”

নিকি ফাসেল, যিনি দ্য বার্নস ইন রিডিং-এ রিফর্মার পাইলেটস শেখান, সেইসাথে বার্নসগ্রোভ প্রাইভেট মেম্বারস ক্লাব এবং হ্যাম্পশায়ারের অপ্টিমাম স্পোর্টস ইনজুরি ক্লিনিকে, তিনি উদ্বিগ্ন যে লোকেদের যদি কম-যোগ্য প্রশিক্ষকের দ্বারা শেখানো হয় তবে তারা আহত হবে।

“আমি প্রত্যেকের জন্য Pilates-এ একটি বড় বিশ্বাসী, কিন্তু আমি আশা করব, আপনি যা দেখেন, একজন অনভিজ্ঞ প্রশিক্ষক প্রায়শই যান এবং একটি ভাল সংস্থার সাথে পুনরায় প্রশিক্ষণ দেন কারণ তারা তাদের গভীরতা থেকে বোধ করেন বা তাদের কী শেখাতে হবে তা বলা হয়,” তিনি বলেছিলেন।

“যদি তাদের গভীর জ্ঞান না থাকে এবং তারা তাদের শরীরে Pilates না পায়, তবে এটিকে আলিঙ্গন করা এবং এটিকে ভালবাসতে খুব কঠিন।”

ফুসেল তার দুই বছরের কোর্সে পোলেস্টারে পরীক্ষা দিয়েছিল, যার মধ্যে 200 ঘন্টারও বেশি কাজ জড়িত ছিল এবং তারপর থেকে 10,000 টিরও বেশি ক্লাস শিখিয়েছে।

তিনি বলেছিলেন যে এটি “আশ্চর্যজনক” হবে যদি শিল্পটি ন্যূনতম প্রশিক্ষণের মান প্রবর্তন করতে পারে এবং যোগ করে যে প্রতিটি ক্লায়েন্টকে তাদের প্রশিক্ষকের কী যোগ্যতা রয়েছে তা পরীক্ষা করা উচিত।

নিরাপদে সম্পন্ন, রিফর্মার পাইলেটগুলি উল্লেখযোগ্য সুবিধা আনতে পারে, যার মধ্যে উন্নত ভঙ্গি, বর্ধিত নমনীয়তা এবং পুরো শরীরের পেশী টোনিং সহ।

জেসিকা রো, যিনি প্রায় এক বছর ধরে ধারাবাহিকভাবে রিফর্মার পাইলেটস করছেন, বলেছেন তার শক্তির উন্নতির পাশাপাশি তিনি ভাল বন্ধুত্বও গড়ে তুলেছেন।

“এটা এখানকার সম্প্রদায়… মহিলাদের জন্য আপনার শরীরের চারপাশে ফোকাস করে এমন একটি নিবেদিত শ্রেণী পেয়ে ভালো লাগছে,” তিনি যোগ করেছেন।