jpnn.comYakarta – Calabaza Las semillas son uno de los ricos frutos de la vitamina C.
Conocido como una de las frutas tropicales que crecen en lugares secos o húmedos, la guayaba se considera tan eficaz en todas las partes.
Varias partes de la guayaba tienen propiedades para el cuerpo humano, que van desde la carne, hasta las hojas se pueden comer de varias maneras.
En cuanto a las hojas de guayaba, se debe hervir primero para convertirse en té de hierbas.
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En términos de textura, la guayaba es realmente similar a una pera crujiente y suave cuando se mastican.
Citando la página de WebMD, esta fruta es rica en fibra y nutrición y se predice que podrá superar las naranjas, especialmente en términos de vitamina C.
La siguiente es una explicación, según lo informado por la página Genpi.co.
1. Aumentar la digestión
El primer beneficio de la guayaba es que puede ayudar a aumentar la digestión.
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La nutrición en forma de rico será bastante ordenada para ayudar a la digestión en los humanos.
La fibra puede ayudar a suavizar las heces. Esto puede aliviar los síntomas de diarrea y estreñimiento.
2. Alimre la irritación intestinal
Según el estudio del extracto de hoja de guayaba, puede ayudar a reducir la intensidad y la duración de la diarrea.
Las personas con ciertos trastornos digestivos, incluido el síndrome de irritación intestinal grande, pueden beneficiar las hojas de guayaba al agregarlas a la dieta.
3. Aumente el sistema inmune
El impacto tiene un contenido de vitamina C para aligerar las naranjas, la guayaba tiene otros beneficios de salud ordenados en forma de aumentar el sistema inmune humano.Genpi/jpnn)
