jpnn.comYakarta – SI ¿Te gusta consumir uvas? El vino es una pequeña fruta con un sabor dulce.
Hay varias formas de consumir uvas. Puede consumirlo, procesado en forma de jugo, budín, ensalada y otros.
El jugo de uva se produce a partir de la piel y las semillas de las uvas. Además de los beneficios para la salud, el vino contiene la mayoría de las vitaminas y minerales que se encuentran en el vino de mesa.
El tipo de jugo de uva más común está hecho de vino de concordia y púrpura.
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También disponible jugo de vino blanco procesado desde el vino de Niágara.
Ambas variedades de vino se originaron en los Estados Unidos. Además, comer vino entero es una buena opción.
Los productos frescos contienen suplementos de fibra y vitaminas. Aquí está la explicación, según lo citado por el sitio. Potsandpans.in.
1. Reducción del riesgo de enfermedad
Los antioxidantes de alto nivel en el jugo de uva pueden ayudar a proteger el cuerpo del daño causado por los radicales libres.
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Los radicales libres son compuestos peligrosos como la contaminación y los productos químicos de los alimentos procesados.
El daño causado por las células puede causar el desarrollo del cáncer, la enfermedad cardiovascular y otras enfermedades.
Los antioxidantes tienen el potencial de prevenir o incluso eliminar este daño.
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Para la prevención de enfermedades, el jugo de vino morado (Concord) puede ser superior.
Las uvas de concordia tienen una mayor actividad antioxidante que otros tipos de frutas.
2. Salud del corazón
Los primeros estudios muestran que el vino rojo y morado puede mejorar la salud cardiovascular, como el vino tinto.
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Proteger los vasos sanguíneos, reducir el riesgo de coágulos sanguíneos y mantener niveles normales de colesterol y presión arterial es el mismo beneficio que es propiedad de vino tinto y jugo de uva.
3. Mejorar la salud ósea
Además de los beneficios mencionados anteriormente, el resveratrol encontrado en el jugo de uva también es beneficioso para sus huesos.
Tiene un efecto inductivo osteo y la formación de huesos que puede ser beneficioso para la salud ósea.
Además, el vino es una fuente de vitamina K, potasio, sodio, calcio y buen magnesio.
Estos minerales y vitaminas mejoran y protegen su salud ósea.
4. Bajo la presión arterial
El siguiente beneficio del jugo de uva es reducir la presión arterial.
El contenido de potasio en el jugo de uva puede ayudar a las personas con hipertensión a eliminar el exceso de sodio del cuerpo.
El potasio también puede reducir la presión arterial alta relajando las paredes de los vasos sanguíneos.
5. Prevenir infecciones del tracto urinario
Es posible que haya escuchado que el jugo de arándano puede ayudar a combatir las bacterias que causa infecciones del tracto urinario.
La investigación inicial muestra que el jugo de uva puede funcionar de la misma manera.
6. Ayuda a mantener la salud del cerebro
El resveratrol es un componente del jugo de uva que agrega varios beneficios.
Este antioxidante reduce el estrés oxidativo, lo que tiene un buen impacto en la salud del cerebro.
Otros estudios también concluyen que el tratamiento con resveratrol durante el final de la edad adulta es efectivo para mejorar el estado de ánimo y la memoria en la vejez.
Además, el resveratrol contiene antioxidantes y sustancias antiinflamatorias que pueden afectar las señales neuronales, reduciendo así el riesgo de demencia.fny/jpnn)
