La altura apropiada no solo refleja un crecimiento físico saludable, sino que también puede ser una pista inicial si hay un problema nutricional o de salud. Cada niño tiene un patrón de crecimiento diferente, pero todavía hay un estándar de altura ideal basado en la edad que puede usarse como referencia.
A través de la orientación del estándar de altura de este niño, los padres pueden monitorear si el desarrollo del niño todavía está en un rango normal o necesita más atención.
La siguiente es una tabla de altura de los niños basada en la edad de acuerdo con los estándares de salud aplicables, que se han recopilado de varias fuentes.
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El estándar ideal de altura del niño es de acuerdo con su edad
Cotizando en el sitio de Ciencias de la Salud de Nestlé, para ayudarlo a comprender el gráfico del crecimiento de los niños, la siguiente es una guía de altura ideal basada en datos del Ministerio de Salud de la República de Indonesia y la Organización Mundial de la Salud (OMS). Tenga en cuenta que la altura del niño puede variar según su edad y sexo.
1. Altura ideal para niños y niñas en la era de los niños pequeños
Altura ideal para niños:
• Edad 1 año: 72 a 78 cm
• Edad 2 años: 82 a 92 cm
• Edad 3 años: 83 a 95 cm
• Edad 4 años: 84 a 97 cm
• Edad 5 años: 85 a 98 cm
Mientras que la altura del cuerpo ideal para las niñas:
• Edad 1 año: 70 a 78 cm
• Edad 2 años: 80 a 92 cm
• Edad 3 años: 82 a 95 cm
• Edad 4 años: 83 a 96 cm
• Edad 5 años: 84 a 97 cm
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2. Altura ideal para niños y niñas en la edad de los niños niños a los adolescentes
Basado en las directrices de Organización Mundial de la Salud (Quién), hay ciertos límites utilizados para determinar si un niño es corto y en riesgo de problemas nutricionales.
En general, los niños se consideran cortos si su altura está por debajo del número mínimo estándar para su edad. El límite de altura mínima utilizado como referencia es diferente entre niños y niñas. Los siguientes son los datos de altura mínima según la edad:
Chico:
• Edad 6 años: menos de 106.1 cm
• Edad 7 años: menos de 111.2 cm
• Edad 8 años: menos de 116 cm
• Edad 9 años: menos de 120.5 cm
• Edad 10 años: menos de 125 cm
• Edad 11 años: menos de 129.7 cm
• Edad 12 años: menos de 134.9 cm
• Edad 13 años: menos de 141.2 cm
• Edad 14 años: menos de 147.8 cm
• Edad 15 años: menos de 153.4 cm
• Edad 16 años: menos de 157.4 cm
• Edad 17 años: menos de 159.9 cm
• Edad 18 años: menos de 161.2 cm
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Chica:
• Edad 6 años: menos de 104.9 cm
• 7 años: menos de 109.9 cm
• Edad 8 años: menos de 115 cm
• Edad 9 años: menos de 120.3 cm
• Edad 10 años: menos de 125.8 cm
• Edad 11 años: menos de 131.7 cm
• Edad 12 años: menos de 137.6 cm
• Edad 13 años: menos de 142.5 cm
• Edad 14 años: menos de 145.9 cm
• Edad 15 años: menos de 147.9 cm
• Edad 16 años: menos de 148.9 cm
• Edad 17 años: menos de 149.5 cm
• Edad 18 años: menos de 149.8 cm
Pero tenga en cuenta que la altura que se clasifica como ideal también debe verse en relación con el peso corporal. El equilibrio entre los dos es muy importante para evaluar si el crecimiento del niño es bastante saludable.
Porque, los niños que se ven altos no necesariamente tienen un buen estado nutricional si su peso está muy por debajo de estándar. Y viceversa, el exceso de peso en niños con alta altura puede indicar el riesgo de exceso de grasa corporal.
Por lo tanto, el monitoreo del crecimiento debe realizarse a fondo considerando el peso, la altura y la edad, de acuerdo con los estándares de crecimiento estándar de los niños.
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Reportero: Sean Anggiateda Sitorus
Editor: Suryanto
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